Картофени рецепти
Aloo Baingan – Индия
Рецепта Aloo Baingan: индийско къри от картофи и патладжан
Продукти:
- 2 средно големи патладжана, измити и нарязани на кубчета
- 2 средно големи картофа, обелени и нарязани на кубчета
- 1 голяма глава лук, нарязан на ситно
- 2 домата, нарязани на ситно
- 3-4 скилидки чесън, смлени
- 1-инчово парче джинджифил, настърган
- 2 зелени люти чушки, ситно нарязани (регулирайте според предпочитанията за подправки)
- 1 чаена лъжичка семена от кимион
- 1/2 чаена лъжичка синапено семе
- 1/2 чаена лъжичка куркума на прах
- 1 чаена лъжичка червен чили на прах (коригирайте на вкус)
- 1 чаена лъжичка кориандър на прах
- 1/2 чаена лъжичка гарам масала
- Сол на вкус
- Пресни листа кориандър, нарязани, за гарнитура
- 2-3 супени лъжици олио за готвене
Инструкции:
Сутрешен индустриален дайджест
Най-важното за деня в един имейл.
Делнични дни. Отписване с едно кликване.
1. Подгответе зеленчуците:
- Нарежете патладжаните и картофите на кубчета и ги потопете във вода, за да не покафенеят.
2. Загрейте олиото:
- Загрейте олио в тиган или кадаи на среден огън. Добавете семена от кимион и синапено семе. Оставете ги да пръскат.
3. Ароматни соте:
- Добавете ситно нарязания лук и запържете, докато стане прозрачен.
4. Добавете джинджифил, чесън и зелени люти чушки:
- Добавете настърган джинджифил, смлян чесън и нарязани зелени люти чушки. Запържете за няколко минути, докато суровата миризма изчезне.
5. Добавете домати и подправки:
- Добавете нарязаните домати в тигана. Гответе, докато доматите омекнат и маслото започне да се отделя.
- Добавете куркума на прах, червен чили на прах, кориандър на прах и сол. Разбъркайте добре и гответе няколко минути, докато подправките се смесят добре и маслото започне да се отделя.
6. Добавете картофи и патладжани:
- Отцедете водата от нарязаните на кубчета картофи и патладжани. Добавете ги в тигана. Разбъркайте добре с масалата, за да покриете зеленчуците равномерно.
7. Гответе зеленчуците:
- Покрийте тигана и оставете зеленчуците да се готвят на слаб до среден огън. Разбърквайте от време на време, за да не залепне. Гответе, докато картофите и патладжаните омекнат. Това може да отнеме около 15-20 минути.
8. Добавете Гарам Масала:
- След като зеленчуците се сварят, добавете гарам масала. Разбъркайте добре и гответе още няколко минути.
9. Гарнирайте и сервирайте:
- Гарнирайте Aloo Baingan с прясно нарязани листа кориандър.
- Сервирайте горещо с роти, наан или ориз. Насладете се на вашия вкусен домашен Aloo Baingan!
Глобален кратък преглед на картофите
Петте най-важни новини, цени, предупреждения за болести и събития. Делнични сутрини, без реклама.
Свързано в този материал
- Раздели
- Картофени рецепти


