03 октомври 2026 Световна картофена индустрия Генерален партньорАВГУСТ
Световната индустрия за картофи
Картофени рецепти

Aloo Baingan – Индия

2 мин. Четене
Aloo Baingan – Индия
Генерален партньорЗащита на културите за картофената индустрия

Рецепта Aloo Baingan: индийско къри от картофи и патладжан

Продукти:

  • 2 средно големи патладжана, измити и нарязани на кубчета
  • 2 средно големи картофа, обелени и нарязани на кубчета
  • 1 голяма глава лук, нарязан на ситно
  • 2 домата, нарязани на ситно
  • 3-4 скилидки чесън, смлени
  • 1-инчово парче джинджифил, настърган
  • 2 зелени люти чушки, ситно нарязани (регулирайте според предпочитанията за подправки)
  • 1 чаена лъжичка семена от кимион
  • 1/2 чаена лъжичка синапено семе
  • 1/2 чаена лъжичка куркума на прах
  • 1 чаена лъжичка червен чили на прах (коригирайте на вкус)
  • 1 чаена лъжичка кориандър на прах
  • 1/2 чаена лъжичка гарам масала
  • Сол на вкус
  • Пресни листа кориандър, нарязани, за гарнитура
  • 2-3 супени лъжици олио за готвене

Инструкции:

Сутрешен индустриален дайджест Най-важното за деня в един имейл.

Делнични дни. Отписване с едно кликване.

1. Подгответе зеленчуците:

  • Нарежете патладжаните и картофите на кубчета и ги потопете във вода, за да не покафенеят.

2. Загрейте олиото:

  • Загрейте олио в тиган или кадаи на среден огън. Добавете семена от кимион и синапено семе. Оставете ги да пръскат.

3. Ароматни соте:

  • Добавете ситно нарязания лук и запържете, докато стане прозрачен.

4. Добавете джинджифил, чесън и зелени люти чушки:

  • Добавете настърган джинджифил, смлян чесън и нарязани зелени люти чушки. Запържете за няколко минути, докато суровата миризма изчезне.

5. Добавете домати и подправки:

  • Добавете нарязаните домати в тигана. Гответе, докато доматите омекнат и маслото започне да се отделя.
  • Добавете куркума на прах, червен чили на прах, кориандър на прах и сол. Разбъркайте добре и гответе няколко минути, докато подправките се смесят добре и маслото започне да се отделя.

6. Добавете картофи и патладжани:

  • Отцедете водата от нарязаните на кубчета картофи и патладжани. Добавете ги в тигана. Разбъркайте добре с масалата, за да покриете зеленчуците равномерно.

7. Гответе зеленчуците:

  • Покрийте тигана и оставете зеленчуците да се готвят на слаб до среден огън. Разбърквайте от време на време, за да не залепне. Гответе, докато картофите и патладжаните омекнат. Това може да отнеме около 15-20 минути.

8. Добавете Гарам Масала:

  • След като зеленчуците се сварят, добавете гарам масала. Разбъркайте добре и гответе още няколко минути.

9. Гарнирайте и сервирайте:

  • Гарнирайте Aloo Baingan с прясно нарязани листа кориандър.
  • Сервирайте горещо с роти, наан или ориз. Насладете се на вашия вкусен домашен Aloo Baingan!

Глобален кратък преглед на картофите

Петте най-важни новини, цени, предупреждения за болести и събития. Делнични сутрини, без реклама.

Изберете теми и език
Какво да изпратя

Свързано в този материал

Партньори по проекта Станете партньор →
IP Geolocation by DB-IP